Как отбелить пяточки в домашних условиях?

Есть люди, которые пренебрегают уходом за кожей стоп, потому что думают, что их никто не видит. Это ошибочное мнение. Человека, который следит за состоянием кожи, ногтей и фигуры нельзя назвать ухоженным, если его пятки грубые или имеют неприятный оттенок. Это касается не только женщин, но и мужчин.

Уход за ногами не требует много времени и усилий, если он проводится регулярно. В статье описаны простые, но эффективные методы, благодаря которым ваши пяточки приобретут красивый естественный цвет, а вы станете увереннее в себе.

Ванночки для пяток

Самое популярное средство для отбеливания пяточек – ванночки. Для их приготовления используются ингредиенты, которые каждый легко найдет дома.

Алоэ

Алоэ - одно из самых известных средств, способствующих нормализации кровообращения и приведению мышц в тонус. Это растение у многих стоит на подоконниках. Рецепт приготовления ванночки:

1. Налейте в таз горячей воды. Убедитесь, что ее температура для вас комфортна.
2. Добавьте 3 ст. л. мякоти алоэ.
3. Подогрейте стакан молока и добавьте в таз.
4. Растворите 1 ст. л. меда.
5. Тщательно перемешайте содержимое таза.

Поместите ноги в ванночку на 1 час. По мере остывания воды подливайте горячую. Во время принятия ванночки можно почитать или посмотреть любимые видео.

Мякоть алоэ убивает бактерии, устраняет раздражение, увлажняет кожу пяточек. Мед отшелушивает ороговевшую кожу и усиливает выработку коллагена.

Цитрусы

Все знают, что лимон обладает отбеливающим эффектом. Сок этого фрукта легко отбелит кожу пяточек и приведет их в форму. Рецепт приготовления ванночки:

1. Налейте в таз горячей воды комфортной температуры.
2. Выжмите сок лимона любым удобным для вас способом.
3. Вылейте в таз с горячей водой 3 ст. л. сока.
4. Добавьте несколько капель эфирного апельсинового масла.

Опустите ноги в ванночку на 1 час. По завершению процедуры насухо вытрите ноги и нанесите питательный крем толстым слоем.

Лимон не только отбелит пяточки, но и замедлит образование желтого налета. Также цитрусовые справляются с мелкими раздражениями.

Пищевая сода

Каждый житель СНГ найдет на кухне соду. Это универсальное средство, применяемое не только в хозяйстве, но и в косметологии. Влияние соды на кожу стоп:

• убирает желтизну;
• снимает свежие воспаления;
• оказывает антисептический эффект;
• убирает шелушение;
• тонизирует
• снимает отечность.

Чтобы достичь быстрого результата и усилить эффект, ванночки с содой можно чередовать с другими отбеливающими средствами. Рецепт приготовления ванночки:

1. Налейте в таз горячей воды комфортной температуры.
2. Добавьте 1 ст. л. соды.
3. Добавьте немного жидкого мыла и любого эфирного масла.
4. Перемешайте содержимое таза.

Поместите ноги в раствор на 30 минут. После процедуры вытрите и хорошо увлажните стопы.

Столовый уксус

В яблочном уксусе содержатся витамины и макроэлементы, способствующие отбеливанию и увлажнению кожи ног. Рецепт приготовления ванночки.

1. Налейте в таз горячей воды комфортной температуры.
2. Добавьте 3 ст. л. уксуса.
3. Добавьте апельсиновое эфирное масло.
4. Поместите ноги в раствор на 30 минут.

Уксус убирает желтизну с пяток. Но его запрещено применять, если на ступнях есть порезы, трещины и ранки.

Перекись водорода

Дешевое, но действенное средство – перекись водорода. Она хорошо отбеливает кожу, дезинфицирует и убирает раздражение. Рецепт приготовления ванночки:

1. Налейте в таз горячей воды комфортной температуры.
2. Добавьте несколько ложек перекиси.
3. Добавьте любое эфирное масло.
4. Поместите ноги в раствор на 30 минут.

Если на ступнях есть ранки, после процедуры нанесите антибактериальное средство на ступни.

По рекомендации профессионалов не стоит использовать средство чаще, чем 1 раз в 10 дней.

Молоко

Мало кто знает, что натуральное молоко может отбелить пожелтевшую кожу пяток. Польза молока для пяток:

• отбеливает;
• увлажняет;
• питает.

Особенно необходимы молочные ванны в летние месяцы, когда ступни подвержены чрезмерной сухости от воздействия солнца. Рецепт приготовления ванночки:

1. Подогрейте 2 л молока и вылейте в таз.
2. Добавьте 1 ч. л. соды и 2-3 капли эфирного масла лимона.
3. Перемешайте содержимое таза.

Поместите ноги в раствор на 1 час. После процедуры насухо вытрите ноги и нанесите увлажняющее средство. Ванночки с молоком рекомендуется принимать 1 раз в месяц. 

Морская соль

Эффективность морской соли давно доказана. С ней принимают ванну, полощут горло при заболеваниях. Соль оказывает влияние и на кожу ступней:

• убирает пигментацию;
• снимает напряжение;
• нормализует кровообращение;
• увлажняет кожу.

Рецепт приготовления ванночки:

1. Налейте в таз горячей воды комфортной температуры.
2. Добавьте 1 ст. л. морской соли и 2-3 капли эфирного масла иланг-иланга.
3. Поместите ноги в раствор на 40 минут.

Рекомендуется делать ванночки перед сном. После процедуры хорошо вытрите ноги и нанесите питательное средство. Наденьте хлопчатобумажные носки на всю ночь.

Компрессы для пяток

Домашние компрессы не менее эффективны, чем ванночки для ног. Вот пара простых, но действенных рецепта.

Компресс с перекисью и лимоном

1. Обильно смочите ватный диск пероксидом и водой в пропорции 1:5.
2. Приложите к пятке. Закрепите диск лейкопластырем и наденьте носки.
3. Держите компресс от 1 до 2 часов.
4. Приложите к пяткам дольки лимона. Закрепите лимон пластырем.
5. Держите около 1,5-2 часов.

Компресс с перекисью и аспирином

1. Распарьте ноги в тазике с водой и перекисью водорода в течение 10-15 минут.
2. Оставьте ступни немного влажными.
3. Нанесите на пятки растолченный аспирин.
4. Заклейте лейкопластырем.
5. Через 2 часа промойте пятки и нанесите крем.

Отбеливающая мазь

Существует множество отбеливающих кремов и мазей. Для пяток подойдет любое отбеливающее средство. Например:

• Синтомицин;
• Ахро-дерм;
• Белый лен;
• Клирвин.

Нанесите средство на пяточки и оставьте на некоторое время. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

Специальные аптечные средства

Топ-5 самых популярных аптечных средств для смягчения и отбеливания пяток.

• Крем для пяток с 25% мочевиной от Нумис Мед. Помогает в самых запущенных случаях. Он смягчает даже стопы, склонные к трещинам. Один из его плюсов – убирает неприятный запах ног.
• Бепантен Derma – отличный вариант для тех, кому нужно быстро привести пяточки в форму. Убирает раздражение. Рекомендуется к ежедневному использованию.
• Крем для ног «Пяточки». Заживляет раны и лечит трещины. Интенсивно увлажняет и питает кожу стоп. Очень бюджетный вариант.
• CeraVe "Крем для кожи ног". Подходит для очень сухой кожи и потрескиваний. Обновляет и отбеливает кожу пяточек.
• Крем для ног с мочевиной от EVO. Придает пяткам максимальное увлажнение, быстро впитывается. Крем лечит трещины и убирает раздражение кожи.

Профилактика пожелтения

Почти каждая женщина сталкивалась с пожелтевшими пятками. Это очень неприятное явление, особенно летом, когда обувь открыта. Пятки могут желтеть от различных болезней. Но если вы уверены, что здоровы, остается одна самая распространенная причина - отсутствие ухода за пятками.

На пятках кожа быстро грубеет, отшелушивается и скапливается. Это приводит к желтизне.

Причины появления желтизны:

• грубая или неудобная обувь;
• многочасовое стояние на ногах;
• постоянное ношение каблуков;
• синтетические носки или колготки;
• нарушение обмена веществ.

Что делать для профилактики пожелтения:

• Ежедневно наносить крем на пятки.
• Регулярно делать ванночки для ног.
• Во время приема душа обрабатывать пяточки пемзой.
• По мере необходимости наносить на ступни отбеливающие средства.
• Растирание стоп жестким полотенцем или мочалкой.