В косметологии давно успешно используют ламинарию. Данные водоросли отлично справляются со многими проблемами и дефектами кожи. Их широко применяют в борьбе с целлюлитом и для коррекции фигуры. Самым распространенным видом процедур с применением морской капусты является обертывание. После данного вида косметических манипуляций кожа разглаживается и приобретает мягкость и упругость. Универсальность процедуры состоит в том, что ее можно применять практически на всех участках тела. Существует несколько видов обертываний с ламинарией. Каждая девушка может выбрать подходящий именно под ее проблемы.
Польза ламинарии
Ламинария содержит такие полезные вещества, как альгинат и комплекс витаминов группы В, а также А, Д, Е. Они способствуют повышению гладкости кожи и являются отличным средством в борьбе с лишними жировыми отложениями.
Полезные свойства данного типа водорослей, за которые их ценят в терапии целлюлита:
- нормализация процессов биохимии в верхних слоях клеток кожи;
- очищение и увлажнение эпидермиса;
- детокс-эффект;
- устранение отеков;
- активация лимфодренажа и системного кровотока;
- улучшение микроциркуляции;
- повышение регенерации кожи;
- продление молодости эпидермиса;
- укрепление организма в целом;
- снятие нервного напряжения.
Показания и противопоказания к обертываниям
Свойства ламинарии оказывают неоценимую пользу человеческому организму.
Существуют случаи, когда проведение обертываний с водорослями крайне необходимо.
Показания к проведению курса процедур:
- повышенные жировые отложения;
- целлюлит;
- пониженный иммунитет.
Несмотря на колоссальную пользу водорослей для организма, есть небольшая группа людей, которой они противопоказаны.
Противопоказания к проведению обертываний с ламинарией:
- состояние болезни и повышенная температура;
- артериальная гипертензия;
- диабет;
- онкологические заболевания;
- заболевания сердца и сосудов;
- нарушения в организме, при которых противопоказан прием йода;
- беременность;
- поврежденный кожный покров.
Какую именно ламинарию выбирать?
Ламинарию можно приобрести практически в любом косметическом магазине или аптеке.
Водоросли продаются в двух видах:
- в виде порошка (слоевища ламинарии);
- цельными листами (пластами).
Также можно использовать листы для приготовления суши, которые продаются в городских гипермаркетах.
Выбирают тот вид морской капусты, который больше подходит по требованиям. А также выбор зависит от следующих факторов:
- Стоимость продукта. Она влияет на конечную себестоимость процедуры.
- Эффективность. К сожалению, водоросли разных марок отличаются полезными свойствами. Это происходит из-за разного способа подготовки сырья и условий хранения на складе.
- Удобство применения. Зависит от индивидуальных предпочтений. Кто-то любит использовать целые пласты, а кому-то удобнее развести порошок.
Домашние обертывания с ламинарией
Такая процедура очень популярна во многих салонах красоты. Но, чтобы сэкономить время и деньги, можно выполнить ее в домашних условиях. Обертывания с этими морскими водорослями очень благотворно влияют на кожный покров и общее состояние организма.
Рекомендации по проведению данной процедуры:
- Лучше всего проводить обертывания в вечернее время суток. А именно с 18:00 до 22:00. В эти часы процессы в клетках происходят более активно, чем в другое время. Поэтому кожа более эффективно восстанавливается.
- Перед проведением процедуры необходимо принять душ со скрабом и мочалкой. После такой подготовки поры откроются. Следовательно, активные вещества из водорослей лучше проникнут в эпидермис, а значит эффект от обертывания будет выше.
- Оптимальный курс обертываний с ламинарией состоит из 4 процедур в неделю. Рекомендуется проводить данные косметические манипуляции на протяжении 3-4 недель.
- Для достижения высоких результатов необходимо чередовать виды обертываний.
- Чтобы избавиться от целлюлита раз и навсегда, следует выполнять данные косметические процедуры в комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями.
Существует несколько видов обертываний с морской капустой. А именно холодное, горячее и контрастное.
Холодное
Данная процедура подходит людям с небольшими проблемными зонами. Такой вид обертывания применяют на отдельных участках тела. Например, только на бедрах или только на животе.
Полезные свойства данной косметической манипуляции:
- снятие нервозности и стресса;
- ускорение лимфотока;
- избавление от отеков (детокс-эффект).
Подготовка водорослей для данного способа обертывания:
- 400-600 г цельного продукта замачивают в 4-5 л воды комнатной температуры.
- Длительность замачивания - 60 минут.
- Если водоросли имеют вид порошка, то берется 150-160 г. При замачивании учитывается пропорция - 1 часть ламинарии на 4 части теплой воды.
- При засыпании порошка постоянно помешивают.
Пошаговое выполнение процедуры:
- Подготовленную ламинарию выложить на проблемные зоны.
- Затем замотать данный участок тела пищевой пленкой.
- Далее следует принять удобную позу для релаксации.
- Через 40-60 минут требуется удалить пленку, снять водоросли и принять теплый душ.
- После очищения кожи рекомендуется нанести антицеллюлитный крем.
Горячее
Горячее обертывание с ламинарией подходит для использования на обширных участках тела. Для лучшего результата в борьбе с целлюлитом и лишним весом необходимо применять физические нагрузки. А также следует наладить режим питания.
Полезные свойства процедуры:
- улучшение кровообращения;
- расширение сосудов;
- расщепление подкожного жирового слоя.
Подготовка водорослей для данного способа обертывания:
- Около 0,5 кг пластов водорослей заливают 4-5 л воды.
- Температура жидкости должна составлять не менее 50 °С, но не более 60 °С.
- Продолжительность нахождения ламинарии в горячей воде составляет 20 минут.
- Если же водоросли в порошке, то 150-160 г засыпают в воду при постоянном помешивании.
- 1 часть ламинарии заливают 4 частями горячей воды.
Пошаговое выполнение процедуры:
- Разбухшие пласты водорослей достают из воды и прикладывают на проблемные зоны.
- Сверху накрывают пленкой и плотно заматывают.
- После этого укутывают тело толстым одеялом, чтобы создать тепло (парниковый эффект).
- Далее принимают удобное горизонтальное положение и расслабляются.
- По прошествии часа одеяло снимают, разматывают пленку и принимают душ или ванну.
- Для достижения более высокого результата после очищения кожи рекомендуется нанести на проблемные участки антицеллюлитный крем. После выполнения обертывания оставшиеся в воде водоросли можно использовать еще 3 дня.
Контрастное
Это последовательная замена горячей процедуры на холодную.
Проводить обертывания этим способом очень полезно для кожи. Такая смена температур повышает упругость кожного покрова.
Обертывания с ламинарией - очень эффективное средство в борьбе с лишними жировыми отложениями. Так как водоросли не являются дефицитом в наши дни, косметические манипуляции с ними являются доступными. Если человек не относится к группе людей, которым противопоказана эта процедура, он может выбрать любой вид данного обертывания в зависимости от своих предпочтений.
Комментарии