Ноги человека находятся в постоянной нагрузке, поэтому за ними нужно следить и тщательно ухаживать. Есть множество причин, из-за которых они устают, а кожа пяток начинает меняться и становиться грубой. Сначала появляется сухость, затем небольшие трещины, которые, если их не лечить, становятся все больше и перерастают в серьезную проблему. Трещины на пятках — это не только некрасиво, но и дискомфортно и болезненно. К счастью, для такой ситуации имеются свои решения. Народные рецепты от трещин на пятках не раз помогали женщинам и мужчинам избавиться от этой проблемы. Для этого подойдут ванночки, лечебные повязки, маски, кремы и мази. В этой статье расскажем, как вылечить линейные разрывы на пятках в домашних условиях народными рецептами.
Почему возникают трещины на пятках?
Причин образования трещин на пятках много, обычно их разделяют на внутренние и внешние. Физиологией человека заложено то, что кожа на ногах грубее, чем на всем остальном теле. Поэтому ее нужно беречь и регулярно о ней заботиться. Отсутствие ухода или его неправильная последовательность — это только малая часть того, от чего могут возникать трещины на пятках. Возбудителей проблемы существует намного больше, чем может показаться.
Внутренние причины образования трещин:
- гормональный сбой;
- беременность;
- образование грибка;
- нарушение водного обмена;
- недостаток или избыток витаминов;
- лишний вес;
- наследственность;
- нарушение усвоения глюкозы (то есть, диабет первого и второго типа).
Внешние причины образования трещин:
- неграмотно сделанный педикюр;
- тесная и закрытая обувь;
- воздействие окружающей среды;
- некачественные средства по уходу за кожей ног;
- частый пилинг ног;
- долгое стояние на одном месте;
- ношение резиновой обуви;
- длительное ношение открытой обуви (шлепки);
- теплый пол;
- продолжительная ходьба с босыми ногами.
Народные рецепты от трещин на пяточках
Чтобы избавиться от линейных разрывов на пятках необязательно сразу бежать в салон красоты, ведь вылечить их можно прямо у себя дома. Для этого нужно найти средство, указанное в рецепте, а также запастись терпением и временем, поскольку за один раз вернуть красоту ножек не получится.
Противопоказания к проведению лечения сухих пяток с помощью народных рецептов:
- аллергическая реакция на любой компонент рецепта;
- заболевания вен;
- открытые раны, в том числе ссадины и порезы.
Имейте в виду, что в некоторых случаях вылечить трещины на пятках получится только после обращения к дерматологу или терапевту. Врач назначит необходимые анализы и выявит причину появления проблемы.
Обращаться к специалисту нужно в следующих случаях:
- ходьба приносит сильный дискомфорт или боль;
- трещины глубокие (больше миллиметра) и длинные (больше сантиметра);
- домашнее лечение никак не помогает спустя одну или две недели;
- у человека уже выявлено наличие сахарного диабета;
- авитаминоз;
- гипервитаминоз.
Ванночки для лечения пяточных трещин
Ванночки для лечения разрывов кожи на пятках существуют разные. Одна из самых действенных делается на основе привычного нам тонизирующего и успокаивающего напитка — зеленого чая.
Рецепт чайной ванночки:
- Заварите напиток, используя две ложки чая и половину литра кипятка.
- Спустя семь минут перелейте заварку в тазик (или другое место).
- Долейте в емкость воды, пока объем не заполнится до трех литров.
- Держите стопы в растворе не меньше семнадцати минут.
Делайте чайные ванночки две недели, а затем сделайте перерыв на несколько дней. После проделанного курса лечение можно повторить.
Также делают кожу свежее и здоровее ванночки с использованием лимона. Процедура устранит уже имеющиеся линейные разрывы, а также предотвратит появление новых.
Рецепт лимонной ванночки:
- В литр воды выжмите сок половины плода.
- Держите ноги в воде в течение двадцати минут.
Еще один эффективный способ избавиться от трещин на пятках — молочные ванночки. Основной компонент обладает усиленным смягчающим действием, поэтому после проведения процедур пятки становятся мягкими и бархатными. Для ванночек подойдет любое качественное и натуральное коровье молоко, но лучше всего, если оно будет домашним.
Рецепт молочной ванночки:
- В 2 литра воды вылейте 0,5 литра молока.
- Проводите процедуру в течение двадцати пяти минут.
- Нежно протрите ноги сухим полотенцем, чтобы на стопах не осталось влаги.
- Обработайте ноги лимонным соком.
Делайте молочную ванночку не чаще двух раз в семь дней.
Компрессы от трещин на пятках
Лечебные повязки помогают пяткам стать мягче, ускоряют заживление трещин и впитывают полезные элементы. В качестве народного средства можно использовать яичный желток, который есть дома практически у каждого человека. Процедуру лучше всего проводить перед сном.
Рецепт:
- Взбейте желток.
- Добавьте к компоненту одну столовую ложку растительного масла и полторы чайной ложки уксуса.
- Распарьте ноги.
- Нанесите подготовленную смесь на распаренную кожу.
- Обмотайте стопы тянущейся пленкой.
- Наденьте носки или специальные мешочки для фиксации повязки.
С наступлением утра слегка протрите пятки пемзой, ополосните в воде и нанесите увлажняющий крем.
Маски для лечения потрескавшихся пяток
Чтобы вылечить сухие пятки необязательно покупать дорогие маски в магазине, их вполне легко можно сделать самостоятельно. Компоненты наверняка найдутся дома, а если нет, то уж точно будут в ближайшем магазине или аптеке.
Рецепт картофельной маски:
- Измельчите две картофелины с помощью крупной терки.
- Добавьте к овощу одну чайную ложку меда и одну столовую ложку масла из оливы. Его можно заменить на выжимку из виноградных косточек.
- Распарьте ноги.
- Оботрите стопы полотенцем.
- Нанесите на кожу овощную кашу.
- Оберните ноги тянущейся пленкой.
- Наденьте носки или специальные мешочки для фиксации маски.
- Подождите двадцать минут.
- Включите теплую воду и удалите маску.
- Обработайте трещины с помощью увлажняющего крема или кокосового масла.
Для достижения цели процедуру нужно проводить не менее недели.
Облепиховая маска — еще один отличный способ устранения трещин на ногах, поскольку облепиха способна заживлять и дезинфицировать. Ягодная маска подойдет, как для профилактики, так и для устранения уже имеющихся трещин. Вместо ягод можно использовать альтернативу — аптечное масло насыщенного красного цвета и вязкой текстурой.
Обращайте внимание на цену масла! В состав бюджетных средств добавляют большое количество обычного подсолнечного масла, которое может притормозить эффект от проводимых процедур.
- Раздавите 100 граммов ягод до появления сока.
- Положите облепиху в кастрюлю или другую жаропрочную емкость.
- Добавьте к ягодам половину чайной ложки корицы и сушеного имбиря, а также одну чайную ложку эфирного масла пихты.
- Перемешайте компоненты.
- Посуду с получившейся кашей оставьте на слабом огне и грейте до 40 градусов.
- Нанесите маску в теплом состоянии на страдающие участки.
- Оставьте на пятнадцать минут.
- После окончания процедуры смойте маску с ног теплой водой.
Облепиховую маску нужно делать три раза в неделю в течение месяца.
Кремы и мази — рецепты
Убрать неэстетичные разрывы на пятках поможет комплекс по уходу за кожей "Пятки в порядке" от интернет-магазина премиальной косметики — Veve Professional. В набор входит: скраб с лепестками настоящих дамасских роз, удобные носочки, нано пилка и увлажняющий крем для ног с мочевиной. Цена товара полностью соответствует его качеству, а на сайте Veve можно ознакомиться с отзывами людей, которые уже попробовали этот уход и преобразили свои ножки. Натуральный скраб подойдет для грубой, жесткой, растрескавшейся и сухой кожи. Кроме того, от средства исходит приятный цветочный аромат.
В составе скраба используются только натуральные компоненты, а именно:
- цветочный мед;
- лепестки настоящих дамасских роз;
- масло ши.
Как применять?
- Предварительно распарьте и очистите кожу.
- Плавными движениями нанесите скраб на трещины.
- Втирайте средство массирующими движениями в течение пяти минут.
- Оставьте на пару минут для проникновения активных веществ в глубокие слои кожи.
- Тщательно смойте скраб со стоп теплой водой.
- Эффект будет заметен уже после первой процедуры. Пяточки станут мягче, красивее и сохранят нежнейший аромат дамасских роз.
Теперь вы знаете, как лечить трещины на пятках в домашних условиях народными рецептами. Приятной и эффективной терапии!
Комментарии